…Fasten auseinander gesetzt hat, wird bestimmt auch wissen, dass es hier ohne Bewegung nicht geht. Der Körper muss arbeiten, damit er alle Giftstoffe ausschwemmen kann. Das geht nun mal am besten beim Schwitzen. Nun denkt man vielleicht, dafür gibt es ja eine Sauna. Stimmt, aber der Körper muss die Giftstoffe von ganz innen erst einmal nach außen transportieren. Dafür ist …

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